Joyce媽咪的生活日記

一看標題~突然有點被嚇到

看完之後才發現~原來是"不"可恥的哩!!

確實呀~人都要有一個屬於自己的"空間"

沒有人打擾~可以盡情放鬆 盡情放肆的地方

不要害怕"孤獨"~只有"孤獨"的時候才是最真實的時刻

真實的面對自己 真實的感受自己 真實的作自己

我想作者要傳達的是~要懂得讓自己放空~

唯有放空之後~才能再讓新的東西進到身體裡面~

不管是對觀念、想法、作法、感情、工作.....都會有不一樣的結果。

有多久~你不曾享受過"一個人"的時刻了呢??

最近~7-11的廣告 說的是一個女生寫了一封信給未來的自己~

那個"未來"的女生透過了信箱 看到了"過去"的自己~很有意境的廣告~

也是一種享受自己、發現自己的方法~雖然主打的是"咖啡"!!

可是你能夠意會到那另外一個層面的意義嗎???

該不會只有我ㄧ個人"胡思亂想"吧??  哈哈^O^ ...........!! 

第6節：孤獨的人是可恥的
　　
　　真正的孤獨要到陌生的、僻靜的地方去尋找，最好還不要有引人入勝的美景。也許一片藍天、一片曠野，是最佳的選擇。那麼為什麼不選擇在一個仲秋的午後呢？獨自來到郊區的曠野，一切都如我們想像的，既使有一些天籟之音，也不影響我們傾聽一下自己心跳的聲音。這時候，整個人都會輕鬆下來，真的可以什麼都不想，這是一種"天人合一"的境界。
　　每一天，紛繁的工作，總也忙不完的家務，心越來越麻木，已經想不起上一次聽見清脆的鳥叫聲是在什麼時候了。於是停下忙碌的腳步，心想：如果擺脫工作，擺脫雜務，獨自一個人在野外呆上一段時間，會有什麼樣的感覺呢？
　　如果可以獨自一人，不受干擾地做自己的事，沒有義務，沒有責任，只有寧靜、輕鬆和舒適，想想好像是很愉快的事情。而事實上，如果我們真有這樣一段時間，我們反而會因為害怕孤單而早日回到忙碌的環境中。我們會忘記也會原諒一切，反而出自真心地想念有事做的生活。忙慣的人往往害怕清閒，覺得這根本不是享受，而是恐怖。最可怕的是胡思亂想。想到高興的事還好，如果想到不愉快的事，會立即有一種想哭的感覺。如果身邊還沒有一個可以傾訴的人，真想死掉算了。
　　所以單獨一人時，我們總會儘量找點事情來做，即使沒有人陪伴，我們也會找可以陪伴自己的東西。打開電視，或者打開收音機，或者找一本書來讀，要不然就是馬上抓電話，找朋友聊天。因為只有這樣，我們才能不讓腦子空閒下來，這樣的獨處，還不如沒有。
　　有人說，孤獨的人是可恥的。其實不然，會享受孤獨的人往往是幸福的。獨處的關鍵在於用什麼來充填孤獨的空間，在孤獨的時間裡，最好的事情是進行有關人生境界的靜悟、學習和修養，它會使我們的心靈洗去骯髒的塵埃和雜亂的慾念，歸於大自然的純淨開朗和沉靜輕鬆。
　　不要試圖在家裡尋找孤獨，因為這裡根本沒有孤獨。既使別人都不在家裡，你還故意掐斷了一切對外的聯繫。但你眼睛看到的和耳朵聽到的，都是熟悉的東西，這會引起你對過去一些瑣事的回憶。真正的孤獨要到陌生的、僻靜的地方去尋找，最好還不要有引人入勝的美景。也許一片藍天、一片曠野，是最佳的選擇。
　　那麼為什麼不選擇在一個仲秋的午後呢？獨自來到郊區的曠野，一切都如我們想像的。既使有一些天籟之音，也不影響我們傾聽一下自己心跳的聲音。這時候，整個人都會輕鬆下來，真的可以什麼都不想。這是一種"天人合一"的境界。
　　戴望舒有一首詩，寫的是獨自山行的時候心中的種種奇妙感動--
　　見了你朝霞的顏色/便感到我落月的沉哀/卻似曉天的雲片/煩怨飄上我心來/可是不聽你啼鳥的嬌音/我就要像流水地嗚咽/卻似凝露的山花/我不禁地淚珠盈睫/我們行在微茫的山徑/讓夢香吹上了征衣/和那朝霞，和那啼鳥/和你不盡的纏綿意
　　獨處的時候，不妨去郊外漫步，放下所有的俗世雜念，用心去聆聽大自然的聲音，你會得到徹底的放鬆，也會對生命對生活有一種全新的體會。是啊，若是天高氣爽的季節，就獨自去山澗野林，欣賞秋中飄零的葉，悠悠尋歸宿，沒有秋來凋零的哀愁與感傷，只有笑對春夏秋冬的從容與瀟灑，還有回歸的喜悅。
　　若是花雨飄零的季節，那就到遠離城市的野外去踏青，看那密密的雨洋洋灑灑，偶爾躥入懷裡，感受"草色遙看近卻無"的新奇，看那綿綿雨絲洗盡塵埃，天地間煥然一新。
　　若是一個夜晚，那就離開喧譁的人群，或在一條幽靜的小路上，或在一個寧靜的花園裡，聆聽蟲鳴，用心感受青草花木的幽香；或者，獨對清空，沒有月亮，唯有星，稀稀落落，此景此刻，沒有雜念，漢有煩絮，沒有憂傷，有的是一份自然。